Wie man die Prostata von außen massiert
Einführung
Die Prostatamassage ist eine Technik, die dazu beitragen kann, eine gesunde Prostata zu erhalten und mögliche Probleme wie Entzündungen oder Schmerzen zu lindern. Normalerweise wird die Prostata von innen über den Mastdarm massiert. Es gibt jedoch auch Möglichkeiten, die Prostata von außen zu massieren, ohne dass man dafür eine medizinische Ausbildung benötigt.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Prostata von außen massieren können.
Was ist die Prostata?
Die Prostata ist eine kleine Drüse, die sich unterhalb der Harnblase bei Männern befindet.
Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Samenflüssigkeit und ist ein Teil des männlichen Fortpflanzungssystems.
Warum sollte man die Prostata massieren?
Es gibt verschiedene Gründe, warum man die Prostata massieren sollte. Eine Prostata-Massage kann dabei helfen, Schmerzen oder Entzündungen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Ein weiterer Grund ist, dass eine regelmäßige Prostata-Massage dabei helfen kann, die Prostata gesund zu erhalten und das Risiko von Prostatakrebs zu reduzieren.
Wie man die Prostata von außen massiert
1.
Beginnen Sie damit, Ihre Hände gründlich zu waschen, um sicherzustellen, dass sie sauber sind.
2. Legen Sie sich flach auf den Rücken und beugen Sie Ihre Knie leicht an. So können Sie am besten auf Ihre Prostata zugreifen.
3. Streichen Sie nun mit den Fingerspitzen der einen Hand langsam und sanft entlang des Perineums, also der Haut zwischen Hoden und Anus, in Richtung des Anus.
4. Wenn Sie einen kleinen Knubbel direkt unter dem Perineum spüren, haben Sie Ihre Prostata gefunden.
Dieser Knubbel fühlt sich normalerweise härter an als das umgebende Gewebe.
5. Drücken Sie nun sanft auf die Prostata und massieren Sie sie mit kreisenden Bewegungen. Achten Sie darauf, nicht zu fest zu drücken oder zu massieren, da dies Schmerzen verursachen oder die Prostata schädigen kann.
6.
Massieren Sie die Prostata für ca. Minuten oder so lange, wie es sich gut anfühlt.
7. Entspannen Sie sich danach für ein paar Minuten und spüren Sie nach, wie sich Ihr Körper anfühlt.
Tipps und Tricks
- Wenn Sie Probleme haben, Ihre Prostata zu finden, können Sie auch versuchen, sich auf den Bauch zu legen und dann Ihre Finger entlang des Anus in Richtung Ihres Hodensacks zu bewegen.
- Sie können auch ein Gleitmittel verwenden, um die Bewegungen Ihrer Finger sanfter und angenehmer zu gestalten.
- Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig genug trinken, um Ihre Blase und Ihre Prostata zu reinigen und zu erfrischen.
Warnungen
- Wenn Sie Schmerzen oder Krämpfe während der Prostata-Massage verspüren, sollten Sie sofort damit aufhören.
- Wenn Sie Blut im Urin oder Ejakulat haben oder andere ungewöhnliche Symptome bemerken, suchen Sie einen Arzt auf, um abzuklären, ob Sie ein medizinisches Problem haben.
- Die Prostatamassage von außen ist nicht geeignet, um sexuell übertragbare Krankheiten zu heilen oder zu verhindern.
Fazit
Die Prostata von außen zu massieren kann eine einfache und effektive Möglichkeit sein, um mögliche Probleme mit der Prostata zu lindern oder zu verhindern.I do massage too, we will have unique moments, I guarantee you will not regret it. Mira 41 Germany. Naughty nurse prostate massage- andrea sky. You can take me out for diner or art event and no one would ever say I am escort. Don't hesitate to contact me! Shirley 22 München. Eva exudes an esprit that will make you forget everything around you. Taking punishment jamming my femdom lady for pegging me with fake dick - kate marley sex xxx. A real dream woman!
Es ist jedoch wichtig, sicherzustellen, dass Sie die Technik richtig ausführen und auf die Signale Ihres Körpers achten. Wenn Sie Bedenken oder Fragen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem geschulten medizinischen Fachpersonal, um weitere Informationen und Anleitungen zu erhalten.
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